2歳・3歳からでも間に合う？姿勢の土台づくりと体のバランスケア
- 5 日前
- 読了時間: 2分
「赤ちゃんの頃に気づいてあげられたらよかった…」
「もう大きくなってしまったから変わらないのかな」
そんなふうに感じていませんか？
こんにちは、札幌ベビーオステオパシーの山本卓弥です。
札幌で、理学療法士として病院での経験を含め14年間臨床に携わり
3,600回以上の赤ちゃんの施術に関わってきました。
当院では
👉 2歳・3歳のお子さんのご相談も大切にしています
2歳以降でも体は変化していきます
たしかに赤ちゃんの頃に比べると
体はしっかりしてきます
ただ
👉 成長の途中であることは変わりません
日々の動きや生活の中で
👉 体の使い方
👉 姿勢のクセ
は少しずつ積み重なっていきます
姿勢は日常の中でつくられます
これまでの経験の中で感じるのは
👉 体の緊張や使い方の偏りが姿勢に影響することもある
ということです
例えば
👉 首や背中に力が入りやすい
👉 体の左右差がある
こうした状態が続くと
👉 姿勢のクセとして現れることがあります
大切なのは「動きやすい体」
当院では
無理に形を変えるのではなく
👉 体が動きやすい状態を整えることを大切にしています
水に触れるようなやさしいタッチで
全身のバランスを整えていくことで
👉 動きが出やすくなることがあります
👉 姿勢に変化が見られることがあります
※変化の感じ方には個人差があります
これからのための土台づくり
この時期に
👉 動きやすい体
👉 バランスの取れた使い方
を整えていくことは
👉 日常の動き
👉 姿勢
にもつながっていきます
今からでも遅くありません
「もっと早くやってあげたかった」
そう思う気持ちもとても自然です
でも
👉 今からでもできることはあります
気になったときがタイミングです
「姿勢が気になる」
「体の使い方が少し気になる」
そんなときは
👉 一度状態を見てあげることが大切です
当院では
理学療法士としての視点とこれまでの経験をもとに
体の状態を丁寧に確認しながらお伝えしています
2歳・3歳のお子さんでもご相談いただいて大丈夫です
まずは一度お子さんの今の状態を見せに来てくださいね🌿